أسرار يرغب الرجل ان تعرفيها عنه؟

لقد أجمع علماء النفس الذين عكفوا على دراسة الاجناس ..في تحديد بعض السلوكيات التي يفضلها الرجل وتمني ان تعرفها شريكته .. وهذه الاسرار هي :

1 – الرجال يتكلمون عن مشاعرهم .
 غالبا ما يفضل الرجل التحدث عن مشاعره بصوره غير مباشره .. عندما يسأل عن ما هو فاعله في اجازته الاسبوعيه او عن ما كان يشعر باول مره تحدث اليكي فيها ..ستكشف اجابته عن مشاعره والتي تجعلك اقرب اليه ..

 2 - الرجل يقول " انا أحبك " بالافعال ..
   بعض الرجال تفضل ان تعبر عن مشاعرها عن طريق الافعال اكثر من الكلمات مثل تثبيت الكلمه حول المنزل .. الكتابه على عمود .. او اي طريقه تجعل لكلماته معني افضل ..

 3 – الرجل يأخذ تعهداته على محمل الجد :
 تنتشر سمعة عن الرجال بانهم لا يرغبون في الارتباط او الاستقرار .. ولكن الادله تؤكد ان الرجال تفضل الزواج والاستقرار .. ودراسه تمت على الكثير من الرجال تؤكد ان 90 % من الرجال كان ليتزوجوا نفس الزوجه لو عاد بهم الزمن " الله اعلم ده من قلبهم ولا خايفين "

4- الرجل مستمع جيد :
 عندما تستمع لشخص ما وهو يتحدث , تظل تقول كل فتره " نعم " , " صحيح " , " تمام " .. ولكن بعض الرجال لا تقول ذلك عندما يتحدثوا مع شريكاتهم .. وذلك ببساطه لانه لا يحتاج الي اثبات انه يستمع لانه يستمع فعلا وبهدؤ ويفكر فيما تقولينه ..

5 - الانشطه المشتركه تقوي الروابط :
 الرجل يقوي علاقته وتزداد حبا عن طريق مشاركه الانشطه اكثر من مشاركه المشاعر او الافكار .. وهذه الانشطه مثل الرياضه او العلاقه الحميميه ..تجعله اقرب الي شريكته.

6 – الرجال تحتاج بعض الوقت البقاء وحدهم :
 كما ان مشاركة الانشطه تقوي الروابط .. الرجال ايضا يحتاجون بعض الوقت ان يبقو بمفردهم في اي شيء واي رياضه .. الجولف او الذهاب الي الجيم .. شجعيه على تطوير موهبته .. واستفيدي من هذا الوقت لنفسك .. عندما يجد كل شريك المساحه من الوقت ليشعر بفرديته .. هذا يجعلهم يميلوا اكثر لبعضهم ..

7 – الرجال تتعلم من ابائهم :
 اذا كنتي ترغبين في معرفة كيف سيتصرف شريكك .. انظري الي ابيه .. الرجال تتعلم عن طريق مشاهده وسماع ابائهم وهم يتعاملون مع امهاتهم .. كيفية العلاقه بين الاب والام يشير لكيفة العلاقه بين الرجل وزوجته بعد ذلك ..

 8 – الرجال اسرع في نسي المشاعر السلبيه عن النساء :
 النساء تميل الي تذكر المشاعر السلبيه والذكريات المؤلمه اطول من الرجال وتعيش كثيرا في حالات القلق والحزن ..الرجال تميل الي تجاوز الاحداث السيئه سريعا . لذا بينما ترغبين انتي في التحث عن الشجار الذي دار بينكم امس ..زوجك يكون قد نسي اصلا هذه الاحداث ..

9 - الرجال تحب الاشارات الرقيقه :
 الرجل يشتاق الي الاشارات الرقيقه مثل .. نغمة الصوت او تعبيرات الوجه ..واحيانا يشتاق الي ملامح الوجه الحزينه لدي زوجته ..اذا كنتي متأكده من أن رجلك سيفهم الرساله ..قومي بذلك..

10 – الرجال تستجيب للتقدير :
 اظهار التقدير والتمجيد لزوجك من الممكن ان يصنع فارقا ضخما في طريقة تصرفه معكي ..فالرجال تحب ذلك وتستجيب له وتتعامل مع بحب وثقه .. من شأنه اصلاح وتحسين العلاقه ..

 11 – الرجل يفكر في الجنس كثيرا :
 غالبا هذا ليس سرا ..فالجميع يعلم ذلك .. معظم الرجال تحت سن 60 يفكروا في الجنس على الاقل مرة يوميا .. بالمقارنه بالربع عن النساء ..الرجال تتخيل الجنس ضعف النساء .. ولكن غالبا ما يكون التفكير في ذلك مختلف عما يفعلوه ..من المهم ان تتعاملي مع هذا الامر بصورة طبيعيه اكثر لانه زوجك وهذا حقه

 12 – الجنس عند الرجل مهم :
 انها الاسطوره التي تقول ان الرجل يعتقد بان الجنس فعل مهم جدا بين الازواج .. ومثله مثل المرأه فانه يجد ان الألفه في ذلك هي الطريقه لاشباع رغبة الطرفين .. والسبب ان الازواج على المدي البعيد يعرف كيف يمتع الطرف الاخر بصوره اكبر من بداية العلاقه

 13 - انه يحب ذلك .. عندما تبدأين ممارسه الحب :
 الكثير من الرجال يحب ان يكون من يبدأ دائما هذه العلاقه .. ولكنه ايضا يحب ان تكون شريكته هي القائد بعض الاوقات وان توحي اليه بممارسه الحب بنفسها .. لا تخجلي من ان تشعري زوجك من استعدادك للقيام بذلك او حتي بدء ممارسه الحب معه .. هذا يؤدي الي مستوي من الرضى بين الطرفين عالي جدا ..

 14 – الرجل غير مهيأ للمارسه الحب في أي وقت ..
 مفاجأه للكثير من السيدات .. الرجل ليس دائما في مزاج للحب .. الرجل غالبا مضغوط بمتطلبات العمل والعائله وهذا الضغط محط كبير للرغبه الجنسيه عند الرجل .. عندما يقول زوجك " ليس اليوم " هذا لا يعني انه فقد الرغبه بكي .. ولكنه فقط لا يرغب في ممارسه الحب الان

 15 - الرجل يحب أن يمتع زوجته ..
 متعتك مهمه عند زوجك ..ولكنه لن يعرف ماذا تريدين الا اذا اخبرتيه .. الكثير من السيدات لا تشعر بالراحه وايضا الشعور بالحرج عند التحدث عن ماذا تحب وما لا تحب .. اذا كنت تستطيعين اخباره بصراحه لا تترددي .. سوف يستمع لكي .. لانه يعلم انه سيكون سعيد اذا كنتي سعيده ..

 16 – الرجل يقلق على قوة أدائه ..
عندما يتقدم العمر بالرجل يبدأ بالقلق على أدائه من لياقته البدنيه وطريقته ..اذا كنتي تردين مساعدته .. علميه الاسترخاء وان يركز فقط على متعة هذه اللحظه ..سيكون الحب اقل قلقا بينكم ..

 17 – عندما لا يحقق معكي احتياجاته ..فانه يبحث عنها ..
 اذا شعر الرجل بعدم الرضا والتقدير والحب منكي .. فانه يتحول الي اي طريق اخر .. يبحث عن السعاده في مكان اخر .. قد يدفن نفسه في العمل .. او يركز على ممارسه الرياضه .. او العاب الكمبيوتر ليشغل بها وقته .. وبعض الرجال يبحث عن شريكه اخري ..  يجب ان تعملوا سويا لتحققوا رغباتكم معا ..

 18 - انت مكسبه الحقيقي ..
 الكثير من الرجال يدركوا الخساره الكبيره اذا تحولت العلاقه طويله الامد الي البرود .. وتمتد للحياه كلها التي بنيتموها معا ..اذا انتويتي العمل على تقوية هذه العلاقه .. فهذا ينعكس على زوجكك ايضا ..

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

طرق تخلصك من الأرق

20طريقة تتخلص بها من الأرق

ضغوط العمل اليومية والمسؤوليات الكبيرة وكثرة التفكير في أمور الحياة تؤثر بالطبع علي قدرتنا علي النوم فإليك 20 خطوة تخلصك من كل ذلك

1- حظر الضوء الأزرق فى غرفه النوم : الضوء الأزرق المنبعث من هاتفك الخلوى او جهاز الكمبيوتر او ساعه رقميه بجوارك يبعث موجات قصيره تتداخل مع نومك . لذلك احرص على غلق تليفونك الخلوى او جهاز الكمبيوتر اثناء نومك واذا كان مصدر الضوء لا يمكن اغلاقه فعليك بحجبه عن طريق غطاء وذلك قبل ساعه على الاقل من بدء نومك .

  

 2- تجنب القيلوله : اذا ماكنت تعانى من مشاكل فى النوم فان القيلوله سوف تزيد من سوء الأمر . ولكن اذا كان لا مفر منها نتيجه ارهاقك فاحرص على ان تكون مدتها لاتزيد عن 20 دقيقه فى وقت مبكر من اليوم . لذلك احرص على ان تقضى فتره الظهيره فى عمل يجنبك الاستسلام لارهاقك والقيام بأخذ قسط من الاغفاء عن طريق التمشيه او أخذ مشروب بارد او الاتصال بصديق يليهيك عن هذا الشعور .

3- تجنب وجود الساعه امامك : فعاده ما ننظر الى الساعه اثناء النوم لنكتشف كم من الوقت متبقى على النهوض من النوم والقيام باعباء النهار الشاقه مره اخرى مما يتسبب فى معاناتنا اثناء ساعات النوم . لذلك احرص على ابعاد الساعه عن نظرك عن طريق وضعها فى الدرج او تحت سريرك او اى طريقه اخرى تبعدها عن مرمى بصرك ولا تنسى كما ذكرنا حجب شاشتها التى تبعث الضوء الأزرق .

 4 وضع وساده بين ساقيك : البعض يعانى من الام الظهر وقد يكون هذا الألم بسيط واضعف من ان يتسيبب فى ايقاظ الشخص ولكنه يربك نومك فى مراحله العميقه . لذلك فان وضع وساده بين الساقين يساهم فى المواءمه بين اسفل الظهر والوركين مما يتيح لك راحه افضل والام ظهر اقل . والبعض ايضا اثناء نومه على ظهره يقوم بوضع وساده اسفل ركبتيه ليشعر براحه اكبر .

 5 -اجعل الرقبه فى وضع مناسب : اذا استيقظت مره واكتشفت انك تعانى من الام الرقبه وتخشبها فاعلم ان السبب هو الوساده التى تضعها اسفل رأسك , فستكتشف انها اما كانت كبيره لدرجه جعلت مستوى الرقبه عالى او صغيره فجعلت مستوى الرقبه منخفض عن باقى جسمك . والوضع الأصح ان تكون الرقبه فى وضع محايد ومناسب بالنسبه لجسمك . كما ان النوم على البطن يؤدى الى تلوى الرقبه مماينتج عنه نفس الاعراض . لذلك احرص على ان يكون مستوى رقبتك مناسب لباقى جسمك وتجنب الاوضاع الغريبه لها مثل وضع مشاهده التليفزيون اثناء التلقى على السرير حيث يحاول الشخص استخدام وساده اعلى لتمكنه من المشاهده على حساب التواء رقبته .

 6- مفرش السرير :  فى بعض الاحيان تكون لنظافه مفرش السرير دور فى نوم غير مكتمل , فالمفرش الغير نظيف والذى قد يؤدى الى الاصابه بالهرش او العطس ووجود غبار المراتب يؤدى الى نوم متقطع . لذلك احرص على نظافه مفرشك .

7- اجعل غرفه نومك للنوم فقط : توقف عن قراءه الكتب او مشاهده التليفزيون او التحدث فى الهاتف اثناء وجودك على السرير لان ذلك يفقده اهميته وقيمته كمكان للراحه بالنسبه لك .

 8- ظبط الساعه البيولوجيه لجسمك : الذهاب الى النوم والاستيقاظ منه فى نفس الوقت من كل يوم حتى فى ايام الاجازات يساعد على وضع المخ والجسم فى دوره نوم واستيقاظ صحيه مما ينتج عنه سرعه النوم عند التوجه الى الفراش . واحرص ايضا على ان تتعرض لضوء الشمس الساطع فى الصباح عندما تستيقظ لان الشمس هى اكبر منظم للساعه البيولوجيه (سبحان الله) .

 9- تجنب ماده الكافيين : تجنب تناول ماده الكافيين الموجود فى القهوه والشوكولاته والطعمه والمشروبات الاخرى ابتداء من فتره الظهيره لانها تتداخل مع مراحل هامه من النوم . وتذكر ان بعض الحبوب المسكنه وحبوب خفض الوزن تحتوى على كميات من هذ الماده ايضا .

 10 -ممارسه التمارين الرياضيه : ممارسه التمارين الرياضيه مفيده فى كسب نوم صحى مكتمل لانها تنشط الجسم اثناء فتره النهار وتجعله متيقظا ولكن حاول ان تقوم بها قبل 4 -5 ساعات قبل التوجه الى النوم .

 11- تناول الطعام بشكل سليم اثناء الليل : ابتعد عن الأكل الدسم والكربوهيدرات والوجبات الكبيره فى وقت متاخر لأنها تضر جهازك الهضمى وتؤثر على نومك وتناول اطعمه سهله وتفيدك كالجبن واللبن والحبوب . ولكن عليك تناول تلك الاطعمه قبل التوجه الى النوم بحوالى ساعه على الاقل .

 12- تجنب الكحوليات : على الرغم من التأثير المهدىء للكحول وتسببه فى الشعور فى النعاس الا ان هذا التأثير سرعان ما ينتهى ويتسبب فى نوم متقطع .

 13 - تقليل عدد مرات ذهابك الى دوره المياه اثناء النوم : وذلك بالتوقف عن تناول المشروبات او الماء قبل النوم بساعتين لان الشعور بالرغبه فى التبول سيتسبب فى تقطع نومك وربما تفشل فى العوده الى النوم مره اخرى بعد الذهاب الى دوره المياه .

 14- خفض الاضاءة تدريجيا : عند اقتراب وقت نومك اخفض الاضاءه فى المنزل وتخلص من الهموم والتفكير فى اشياء معقده لان ذلك يساعد على افراز الهرمون الذى يؤدى الى النوم .

 15 - تجنب الضوضاء اثناء النوم :  فأشياء مثل صراخ طفل او نباح كلب او صنبور تتساقط منه قطرات الماء يمكن ان تؤثر على النوم وخصوصا الاباء الذين عانوا من مرحله بكاء اطفالهم الرضع طوال الليل يكونون أكثر تأثرا بهذه الاصوات . لذلك يمكن استخدامك لسدادات أذن اثناء نومك للتخلص من ذلك .

16- التوقف عن التدخين : التدخين مثله مثل الكافيين يؤثر على نومك ويزيد من الأرق سوءا . فاذا كنت لا تستطيع الاقلاع بشكل كامل عن التدخين فحاول التوقف عن التدخين قبل النوم بأربع ساعات لتحظى بنوم أفضل .

17- تجنب وجود حيوانك الاليف بجوارك على الفراش اثناء النوم : فحيوان اليف مثل قطه بجوارك سوف تمنعك من نوم عميق بسبب حركتها الدائمه , كما ان البعض قد يكون لديه حساسيه من فروها او من حبوب اللقاح والبراغيث التى قد تحملها مما يؤدى الى نوم غير مكتمل . لذلك احرص على ان يكون لحيوانك الأليف مكان للنوم خاص به وبعيدا عنك .

 18- حاول ان تحرر عقلك من التفكير قبل النوم : فدخول عقلك فى فتره خمود قبل النوم بساعه على الاقل لازمه لتحظى بنوم هادىء . لذلك احرص على ترك الهموم جانبا قبل النوم وحاول الاسترخاء بقراءه كتاب او الاستماع الى موسيقى (او قرآن) لتحرر عقلك من التفكير قبل النوم .

 19-  احذر الحبوب المنومه : قد يكون خيار سهل للكثير منا ان يتناول بعض الحبوب المنومه كلما شعر بالأرق وسيجدها مريحه له بعض الشىء فى البدايه ولكن احذر منها لانك قد تدمنها كما ان لها بعض الاثار الجانبيه المزعجه . لذلك حاول ان يكون استخدامك للحبوب المنومه هو الخيار الاخير لك بعد كل المحاولات السابقه .

 20- قد يكون الأرق مجرد عرض لمرض اخر : كل النصائح السابقه للحد من شعورك بالأرق ولكن اذا كان الأرق رغم كل المحاولات السابقه موجود ومستمر لمده تزيد عن شهر فقد يكون الأرق هو عرض من أعراض مرض اخر مثل الأكتئاب او ارتجاع المرىء او التهاب المفاصل او او الربو او نتيجه استخدام بعض أنواع العقاقير الطبيه .  

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

لماذا لا يسقط الانسان من السرير وهو نائم؟

‏لماذا‬ لا يسقط الإنسان من السرير وهو نائم ؟

هل تساءلت يوما لماذا لا يقع الانسان من السرير أثناء نومه؟

هل تعرف السبب؟

••
•
•
•
••

السبب هو أن دماغنا لا ينام بشكل كامل أثناء النوم وهو يقوم بتشغيل العقل الباطن والذي يدرك جيداً حدود تحركنا أثناء النوم فتكون حركتنا محدودة بمنطقة الخطر

وهناك من يتحرك كثيرا عندما ينام على الأرض لكن على السرير لا يتم ذلك والسبب أن العقل يسمح له بالمضي بعيداً بسبب وجود الأمان لكن على السرير لا.

وهناك نسبة قليلة جداً ممن يسقطون عن السرير بالصدفة ولعدد قليل من المرات والسبب هو أن الدماغ يكون مرهق لدرجة يتم فيها إطفاء الجزء المسؤول عن ضبط التحرك أثناء النوم للحظات وهي التي يتم فيها السقوط.

يصااب جسم الأنسان بالشلل الجزئي اثناء النوم!
حتى لايؤذي نفسـه بتفاعله مع احلامـه !
عندمــا نعجز عن التعبير

سبحان الله 

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

ما سر الرائحة بعد سقوط المطر؟

سر الرائحة بعد سقوط المطر

هل تحب الرائحة المنبعثة من الأرض بعد سقوط المطر؟ 

لا تستغرب ذلك فمعظم الأشخاص يحبون ذلك حيث ينتشر في الأرض نسيم عليل مفعم برائحة ترابية جميلة. الأمر ليس خاص بشخص واحد فقط، فكثير من الناس يحبون هذه الرائحة التي تعيد ربطنا بأصلنا وموططنا، الأرض. لكن هل تعلم ما اسم تلك الرائحة؟ ومن أين تأتي؟ وما سببها؟

البيتريشور أو باللغة الأجنبية Petrichor هو اسم الرائحة التي نشمها أثناء هطول المطر واختلاطه بالتربة، حيث أطلق هذا المصطلح سنة 1964 من طرف عالما جيولويا أستراليان، J. Bear و T.G. Thomas، فيشير هذا المصطلح الى الافرازات السائلة الزيتية التي تفرزها النباتات في الأرض لتمتصها بدورها الأرض في فترات الجفاف، وفي حال سقوط المطر تنتشر هذه الرائحة الشبيهة برائحة التراب.

حيث أن تلك الإفرازات الزيتية ذات الرائحة المميزة يتم إفرازها من طرف النباتات في الفترات الجافة لتأخير إنبات البذور والنمو المبكر للنبتة قبل وصول موسم الأمطار.

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

كيف تصبح من اصحاب الشخصيات القوية؟

10 خطوات لتصبح من اصحاب الشخصيات القوية.

1-اذا كنت جالس بين مجموعة من الاصدقاء او الاقارب أو الزملاء ( لا 

تكن تبعيا ) يجب ان يكون لك قرار ويكون لك رأي وليس بالضرورة ان

توافقهم عليها وان تتمسك برأيك .طبعا اذا كان على صواب.

2.يجب ان تكون في تعاملك عند الامور الجدية تكون بغاية الجدية وعند الامور

 المرحة والطريفة يجب ان تكون الابتسامة مرسومة على وجهك ( اي تعطي لكل 

موقف حقه ).

3.تراجع عن كلامك اذا وجدت ما هو مقنع اكثر فهذا يدل على قوة الشخصية وليس 

على ضعفها.

4.من قوة الشخصية ان تطور نفسك دائما وتنمي شخصيتك يوميا.

5.اذا وجه لك اي انتقاد لك استقبله بصدر رحب وبكل هدوء ولا تجعل اي انتقاد او

 كلام يهزك او يفقدك الثقة بنفسك (( كن واثقا من نفسك )).

6.حاول ان لا تظهر نقاط ضعفك امام الناس كمثل (( الدموع او الصدمة او 

الخوف)).

7. لا تسكت عن حقك مهما كانت الظروف.

..
8 ـ بادر بالسلام والتحية اذا اخطأ احدهم في حقك فخيركم من يبدأ بالسلام كما علمنا

رسولنا صلى الله عليه وسلم.

9 ـ اثبات وجودك في اي مجلس كنت. 

10 ـ السكوت عند المواجهة من ضعف الشخصية.

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

الفقر والعقل السليم!! معلومة مذهلة

من منا لا يعرف مقولة "العقل السليم في الجسم السليم" 
لكن في الآونة الأخيرة ظهرت مقولة جديدة وهي:  "العقل السليم في الجيب المملوء" 
قد تقول في نفسك أنه كلام فارغ وغير مقبول لكن ومن خلال عدة دراسات وبحوث سنحاول أن نتعرف على مدى صحتها. 

أظهرت دراسة جديدة نشرت في مجلة «ساينس» العلمية أن الفقر يمكنه أن يستنزف الموارد العقلية للإنسان.
هيئة الإذاعة البريطانية «بي بي سي» ذكرت أن الدراسة التي قام بها فريق دولي من الباحثين كشفت مدى التأثير السلبي الذي يلحقه الفقر بوظائف الإدراك لدى الإنسان إذ يترك مساحة أقل في الدماغ للمهمات الأخرى . والأدلّة على ذلك ظهرت في دراستين أجريتا في الهند والولايات المتحدة إذ أظهرت بعض البيانات التي جمعت سابقاً أن ثمة رابطاً بين الفقر والخلل في اتخاذ القرارات إلاّ أن الأسباب الجذرية لذلك الارتباط لم تكن واضحة.

                                          

كما توصلت دراسة كندية حديثة إلى أن الفقر يستهلك الكثير من الطاقة الذهنية ويجعل الشخص أكثر عرضة لاتخاذ القرارات السيئة، مما يجعل من الصعب على الفقير اتخاذ إجراءات تساعده على الخروج من فقره.كما ساندهم في ذلك باحثون بجامعة كولومبيا البريطانية فوجدوا أن الفقر يستنفد الكثير من الطاقة الدماغية، مما يجعل الفقراء أقل قدرة دماغيا على اتخاذ القرارات الصائبة والخطوات التي تجعلهم يتغلبون على صعوباتهم المالية.

ولاحظ العلماء أن القدرات الإدراكية يمكن أن تتراجع بفعل القلق المتعلّق بمكان العيش أو امتلاك ما يكفي من المال لإطعام العائلة، وبالتالي فإن سعة عقلية أقل تترك للأمور المتعلقة بالتعليم والتدريب وإدارة الوقت وخطوات أخرى من شأنها أن تساعد على خرق دائرة الفقر.

وقالت الباحثة المسؤولة عن الدراسة، جيايينغ زاو، إن الحسابات السابقة حول الفقر ألقت باللوم على الفقراء بشأن فشلهم الشخصي أو البيئة التي لا تقود للنجاح، ولكننا نقول إن كون الشخص فقيرا يمكن أن يؤثر على الوظيفة الإدراكية لديه، مما يعيق قدرة الشخص على اتخاذ القرارات الجيدة ويمكن أن يتسبب بمزيد من الفقر.

وقسّمت الدراسة إلى جزئين، الأول شمل قرابة أربعمائة شخص في نيوجرسي خضعوا لاختبارات للإدراك والمنطق ودخلهم السنوي تراوح بين عشرين ألف دولار و160 ألفا. وسئل هؤلاء كيف يمكنهم جلب المال لدفعه من أجل إصلاح سياراتهم التي تحتاج إما لـ150 أو 1500 دولار.

وبالنسبة للمبلغ القليل فقد كان مستوى الجميع جيدا في الاختبار، أما بالنسبة للمبلغ الكبير فإن أصحاب الدخل الأقل كان أداؤهم أسوأ في الاختبار.

وقال العلماء إن الأشخاص الذين لديهم مشكلات مالية يظهرون انخفاضا في إدراكهم يوازي تراجعا بـ13 نقطة في معدل الذكاء.

أما في الجزء الثاني من الدراسة فقد راقب العلماء زارعي قصب السكر بالهند الذين يتقاضون أموالهم بعد جني المحصول الزراعي، وبالتالي يكونون جد فقراء عند الزراعة ويصبحون أغنياء بعد الجني.

وتبين أن المزارعين يظهرون تراجعا بالأداء الإدراكي قبل جني الأموال، وقال العلماء إن هذا التغير في القدرات الإدراكية لا يمكن تفسيره باختلاف في التغذية أو الجهد البدني أو الإجهاد النفسي.

القدرات الإدراكية يمكن أن تتراجع بفعل القلق المتعلق بامتلاك ما يكفي من المال لإطعام العائلة (غيتي إيميجز)

ما رأيك في الموضوع ؟ والى أي مدى موجود في الواقع؟

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

عادات يجب تجنبها بعد الأكل

7عادات يجب تجنبها بعد الأكل

هناك عادات غذائية كثيرة لها أضرار كبيرة خاصة على الجهاز الهضمي كانت في الماضي على شكل نصائح وتبين أنها خرافات.. تعرف عليها

1- التدخين: أثبتت الدراسات أن تدخين ولو سيجارة واحدة بعد تناول وجبة من الوجبات، يساهم في زيادة خطر الإصابة بمرض السرطان

2- تناول الفاكهة عقب تناول الطعام مباشرة: حيث أن ذلك يؤدي لإنتفاخ البطن. ولهذا يفضل تناول الفاكهة بعد ساعة أو ساعتين من تناول الوجبة أو ساعة قبلها.

3- شرب الشاي: وذلك بعدما ثبت أن عيدان الشاي تحتوي على نسبة عالية من الحمض، الذي تبين أنه يؤثر سلبا على البروتينات التي يتحصل عليها الجسم من الأطعمة.

4-  فك الحزام: لأن تلك الخطوة ستتسبب في حدوث إلتواء وإنسداد بالأمعاء.

5- الإستحمام: لأن ذلك سيزيد تدفق الدم لليدين والقدمين والجسم، وهو ما سيتسبب بالتالي في انخفاض كمية الدم الموجودة حول المعدة، ما سيضر بالجهاز الهضمي.

6- المشي: لأنه سيعيق الجهاز الهضمي عن إستخلاص الغذاء من الأطعمة.

7- النوم عقب تناول الطعام بشكل مباشر: لأن الجسم لن يتمكن بذلك من هضم الطعام الذي تناوله الفرد كما ينبغي، وهو ما سيسبب مشاكل بالمعدة وإلتهابات في الأمعاء.

اقرأ المزيد Résuméabuiyad

أغرب مبارات كرة قدم في التاريخ!!

أغرب مبارات كرة قدم في التاريخ!!

ماذا تتوقع ان تكون هذه المبارات؟ وما الشيء الغري فيها؟

نشرت صحيفة الجارديان وقائع مبارة غريبة جدا فى دورى فى مدغشقر من اغرب مباريات كرة القدم فى العالم وعر التاريخ، حيث انتهت مباراة في الدوري جمعت بين اثنين من أكبر أندية البلاد بفوز أحدهما 149/ صفر.

ويرجع ذلك الى تعمد لاعبو الفريق المهزوم إحراز أهداف متتالية في مرمامهم احتجاجا علي الحكم.

حيث خرجت المباراة التي جرت بين الفريقين عن المألوف, عندما فقد مدرب فريق استاد أوليمبيك لميرن اس.او.ئي أعصابه بسبب الحكم الذي أدار لقاء فريقه مع إيه.إس.أديما.

وقال أفراد من الجمهور إن لاعبي إس.أو.ئي بدأوا بعد هذه الواقعة في تسديد الكرة داخل شباك مرمامهم, وبمجرد أن يطلق الحكم صفارته معلنا احتساب هدف, فإنهم يسارعون بإعادة الكرة إلي منتصف الملعب حيث تنطلق ركلة استئناف المباراة ليسددوا الكرة مرة أخري في مرماهم.

وبهذه الطريقة أحرزوا 149 هدفا في أنفسهم, في حين وقف لاعبو إيه.إس.أديما بلا حراك, وقد تملكتهم الدهشة من تصرف منافسيهم.

اقرأ المزيد Résuméabuiyad